JUMPING®

Jumping® je úžasné, zábavné skupinové kardio cvičenie a najrýchlejšia cesta k znižovaniu hmotnosti a vytúženým ladným krivkám.

JUMPING POWER

JUMPING POWER – viac posilňovania, menej jumpingu

PILATES

PILATES je efektívna korektívna i preventívna metóda cvičenia. Zacielená na zdravý chrbát & zdravé telo.

SEXY BODY

SEXY BODY je skvelý kondično – silový tréning na ceste k vytúženým líniám!

BOSU®

BOSU® – zdravšie držanie tela, úžasné spevnenie celého tela, redukcia tuku i zlepšenie koordinácie pohybov.

KRUHOVÝ TRÉNING
KRUHOVÝ TRÉNING

KRUHOVÝ TRÉNING – precvičené celé telo na stanovištiach s vlastnou váhou i pomôckami