ZUMBA

ZUMBA – hodina plná výbornej hudby a dobrej nálady. Tanec aj kondička! U nás v Banskej Bystrici cvičíme Zumbu v našich centrách na sídliskách Fončorda a Sásová.

Zumba je tanečno-fitness cvičenie, ktoé spája aeróbny pohyb s tanečnými prvkami, najmä v rytmoch latinskoamerickej a svetovej hudby. Je spojením tanca, fitness a zábavy v jednej hodine. Rozhýbe celé telo, zlepší kondíciu, posilní svaly, správne držanie tela, koordináciu a vytrvalosť. Garantované: prepotené tričko a úsmev na tvári!