Jumping® je úžasné, zábavné skupinové kardio cvičenie a najrýchlejšia cesta k znižovaniu hmotnosti a vytúženým ladným krivkám.
JUMPING POWER – viac posilňovania, menej jumpingu
PILATES je efektívna korektívna i preventívna metóda cvičenia. Zacielená na zdravý chrbát & zdravé telo.
DeepWork™ je jedinečný holistický funkčný tréning. Je to dynamické skupinové kardio cvičenie.
BOSU® – zdravšie držanie tela, úžasné spevnenie celého tela, redukcia tuku i zlepšenie koordinácie pohybov.
TRX – rozvoj sily, flexibility, spevnenie stredu tela (CORE), efektívne posilnenie celého tela pomocou originálnych závesných systémov.